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心の病気

健康

月経前症候群(PMS)の症状は? 改善する対策方法は?

女性にも多いと言われる月経前症候群(PMS)。単なるホルモンの関係で当たり前のことかと思っていたら、こういった病名がついているほど けっこう深刻な問題でもあり、でも改善もできるのです。 今回は月経前症候群の症状と改善する対策方法についてお...
健康

自分もサイバー心気症かも!?どんな症状?克服する方法は?

「ほんまでっか」テレビ番組で取り上げられ「サイバー心気症」の認知度も 上がってきましたね。 もしかして自分も「サイバー心気症」かも?と気になる人も多いはず。